Hejsan mina kära läsare. Nu var det ett tag sedan jag bloggade. Men jag har haft en del annant för mig kan jag ju säga. Men nu har jag beslutat mig att blogga om min LCHF resa, nu har jag börjat igen idag. Väger hela 95,5 nu och skall ge mig på att äta som jag gjorde för ett år sedan då jag gick ner 20 kilo, men 5 av dem har jag tyvär gått upp. Men nu är det hårda tag igen. 

Skall förresten lämna bloggplatsen och flytta över min blogg till wordpress. MEn jag vet inte vad min sida skall heta riktigt. Men om ni som läser detta har något förslag så kan ni ju tipsa mig om det. 

Just nu är jag arbetslös och det lär jag väll vara åtminstone sommaren ut kan jag tänka mig. Skall vara ute mer och gå om dagarna så nu skall jag säga upp gymkortet tillfälligt. Får bättre och billigare motion utomhus, sen får man frisk luft på köpet. 

Jag blir förvånad att jag går min runda fortare nu är jag gjorde sist jag var ute och promenerade, det var minst ett halvår sedan. 

Då gick jag en kilometer på tiden 10 min. Nu går jag på 8,30 min. YES jag älskar detta emd RunKeeper som kan mäta olika saker. 

Kram på er